Ideen für die Beschäftigung

1) Kegeln: Bei der Beschäftigung für Senioren wird einem schnell klar: Kegeln ist in Deutschland Volkssport Nr. 1. Für Senioren im Rollstuhl oder mit motorischen Einschränkungen gibt es spezielle Kegelbahnen oder man greift auf Tennisbälle und mit Sand gefüllte Plastikflaschen zurück 

2) Sprichwortgeschichten: Geschichten, in die Sprichwörter und Redewendungen integriert sind, laden die Teilnehmer zum Mitsprechen ein. Hier finden Sie eine große Auswahl 

3) 10-Minuten-Aktivierungen: Aktivierungskisten werden mit thematischem Material gefüllt und dienen als Türöffner für Gespräche. Das Konzept von Ute Schmidt-Hackenberg hat sich in der Praxis durchgesetzt 

4) Biografische Fragen: Manchmal ist es schwierig, ins Gespräch zu kommen. Biografische Fragen zu einem Thema können dabei helfen 

5) Gedächtnistraining Übungen: Fit im Kopf zu bleiben ist für viele Senioren ein wichtiges Anliegen. In die Beschäftigung für Senioren kann man in diesen Fällen auch Gedächtnisübungen für Senioren einbauen 

6) Bewegungsgeschichten: In Bewegung zu kommen ist manchmal gar nicht so einfach. Wem einfache Übungen zu langweilig sind, der findet vielleicht Gefallen an abwechslungsreichen Bewegungsgeschichten 

7) Rätsel. Knobeln, rätseln und die grauen Zellen fit halten. Das macht vielen Senioren Spaß und ist daher gut für die Beschäftigung mit Senioren geeignet 

8) Aktivierungskarten: In der Praxis hat es sich bewährt Karten mit Aktivierungsideen bei sich zu tragen. Diese können dann spontan in der Situation eingesetzt und genutzt werden 

9) Wie es früher war. In Erinnerungen schwelgen, dafür gibt es viele gute Gründe. Doch wie war es eigentlich früher? Anekdoten und Geschichten von Zeitzeugen können gute Gesprächseinstiege ermöglichen. Mutters ganzer Stolz! Unser Haushalt in den 50er und 60er Jahren ist ein schönes Buch, das solche Gesprächseinstiege ermöglicht 

10) Bälle: Bälle gibt es in ganz vielen unterschiedlichen Farben und Formen. Wenn man sie jemandem zuwirft, werden sie im besten Fall automatisch gefangen. Man kann Sie gut in die Beschäftigung für Senioren einbauen 

11) Liedergeschichten: Eine Kombination aus Geschichte und Singen: Das bieten unsere Liedergeschichten. Sie kommen bei Senioren in der Beschäftigung sehr gut an 

12) Sütterlin: Manch ein Senior kann noch selbst Sütterlin schreiben oder lesen. Nutzen Sie dieses Wissen. Wie Sie selbst Texte in Sütterlin mit dem PC erstellen, erfahren Sie hier 

13) Aktivierungsstunden: Man muss sich bei der Beschäftigung nicht immer entscheiden. Bunte Aktivierungsstunden mit abwechslungsreichen Inhalten sind sehr beliebt 

14) Arbeitsblätter: Manche Senioren (besonders Pflegebedürftige) nehmen kaum noch einen Stift in die Hand. Solange sie es noch können, spricht aber nichts dagegen 

15) Bilderrätsel: Geknobelt werden darf in der Beschäftigung mit Senioren nicht nur auf Arbeitsblättern, auch Bilderrätsel können Spaß machen 

16) Bingo: Die Faszination von Bingo wird sich manch einem nicht gleich erschließen... aber das Spiel kommt bei der Beschäftigung für Senioren einfach unglaublich gut an 

17) Bewegungsgedichte: Kurze Verse, die mit Bewegungen untermalt werden. Das funktioniert teilweise mit klassischen Gedichten und teilweise mit extra erstellten Gedichten 

18) Luftballons: Haben Sie schon einmal versucht, einen Luftballon, der Ihnen zugespielt wird, NICHT zurückzuspielen? Es wird Ihnen nur schwer gelingen und das ist bei Senioren nicht anders 

19) Feste feiern: Karneval, Frühlingsfest, Ostern, Sommerfest, Herbstfest, Oktoberfest, Nikolaus, Weihnachten: Man soll die Feste feiern, wie sie fallen. Und was ist eine schönere Beschäftigung als ein Fest zu feiern? 

20) Sitzgymnastik: Sich fit halten: Das ist auch und gerade im Alter sehr wichtig 

21) Kochen: Viele Senioren haben gut gehütete Familienrezepte. Was könnte eine schönere Beschäftigung sein, als diese gemeinsam zuzubereiten? Natürlich das gemeinsame Essen 

22) Hauswirtschaftliche Tätigkeiten: Putzen, waschen und Co.- Für manch einen war das Zeitlebens nicht nur ein Zeitvertreib, sondern auch eine wichtige Aufgabe. Nutzen Sie hauswirtschaftliche Tätigkeiten für die Beschäftigung von Senioren 

23) Mitsprechgedichte: Gedichte, bei denen man das Reimwort in jeder zweiten Zeile ergänzen muss, werden gerne genutzt. Aktives Mitmachen, statt passives Zuhören 

24) Basteln: Basteln bedeutet nicht nur Beschäftigung. Es bedeutet auch etwas zu erschaffen, auf das man hinterher stolz sein kann. Ideen für das Basteln mit Senioren 

25) Bewegungsspiele: Bewegungsgeschichten sind nicht die einzige Möglichkeit, Gymnastik aufzupeppen. Bewegungsspiele werden auch sehr gerne eingesetzt 

26) Puzzles: Puzzle kann man ganz einfach selbst gestalten (aber natürlich auch kaufen). Sie vertreiben die Zeit und können immer wieder eingesetzt werden 

27) Gärtnern: Gartenarbeit ist nicht nur lästige Pflicht, sondern auch eine schöne Beschäftigung. Für Menschen im Rollstuhl gibt es Hochbeete und Balkonkästen. Töpfe können auf rollbaren Tischen bepflanzt werden 

28) Volkslieder: Singen ist die Beschäftigung Nummer 1 in der Arbeit mit Senioren (und besonders in der Arbeit mit Menschen mit Demenz). Für viele Senioren haben Volkslieder einen ganz besonderen Stellenwert 

29) Handarbeiten: Stricken, sticken, weben, nähen... Wer solche Tätigkeiten sein Leben lang gemacht hat, wird dies auch im Alter noch gerne machen – solange die Motorik es zulässt 

30) Schlager: Langsam gibt es auch Senioren, die einen anderen Musikgeschmack haben, aber für viele gilt immer noch: Schlager sind die Musik der Wahl 

31) Tanzen: Nicht mehr laufen, aber noch tanzen können? Dieses Phänomen begegnet einem bei der Beschäftigung für Senioren häufiger. Probieren Sie es einfach mal aus: Auch mit Rollator kann mancher das Tanzbein schwingen 

32) Würfelspiele: Würfel sind klein und handlich und man kann sie immer dabeihaben. Kostenlos und schnell einsetzbar 

33) Malen: Frei oder mit Vorlage, wer sein Leben lang künstlerisch aktiv war, kann diese Gabe auch im Alter noch ausleben (oder neu entdecken). Stellen Sie Stifte und Pinsel bereit und lassen Sie es geschehen 

34) Werken: Mit Holz arbeiten und praktische Dinge erschaffen. Stichsäge, Laubsäge und eine Aufgabe. Werken kann glücklich machen und eine gute Beschäftigung für Senioren sein. Achten Sie auf die nötigen Sicherheitsvorkehrungen 

35) Wahrnehmungsübungen: Riechen, schmecken, tasten, sehen: Erinnern Sie sich noch an KIM-Spiele aus Ihrer Kindheit? Solche Übungen kann man auch bei der Beschäftigung mit Senioren einsetzen 

36) Bewegungslieder: Lieder mit Bewegungen zu untermalen ist keine neue Idee, aber eine gute 

37) Sitztanz: Wenn das Tanzen im Stehen nicht mehr klappt, dann ist das Tanzen im Sitzen eine schöne Alternative. Hier finden Sie ein spannendes Interview zu diesem Thema 

38) Sortierspiele: Ordnen und sortieren gehört zum Alltag. Kaum etwas, was man nicht sortieren kann: Knöpfe, Schrauben, Wäscheklammern, Socken. Warum nicht ein Spiel daraus machen? 

39) Kneten. Kugeln formen, Schlangen rollen: mit Knete können nicht nur Kinder Welten erschaffen. Knete eignet sich auch gut für Fingerübungen in der Beschäftigung mit Senioren 

40) Wortspiele. Anagramme: Wörter nach dem ABC suchen und andere Wortspiele werden von Senioren gerne zum Zeitvertreib genutzt. Das Gedächtnis wird nebenbei trainiert 

41) Impulsgestützte Kurzaktivierungen: Ein haptischer Gegenstand, der in Kombination mit einer kurzen Anekdote Erinnerungen weckt: Das ist die impulsgestützte Kurzaktivierung 

42) Kaffeekränzchen: Zusammensitzen, Kuchen essen, Kaffee trinken und tratschen. Mehr braucht man oft gar nicht für die Beschäftigung mit Senioren 

43) Ausmalen: Malbücher und Malvorlagen gibt es mittlerweile auch für Erwachsene. Beim Ausmalen kann man die Seele baumeln lassen 

44) Zeitungsrunde: Die Zeitung hält uns auf dem Laufenden. Das gemeinsame Lesen der Zeitung kann für Senioren ein liebgewonnenes Ritual werden. Das gilt besonders für Senioren, die die Zeitung nicht mehr selbst lesen können 

45) Kino: Einige Kinos bieten mittlerweile spezielle Seniorenvorstellungen an. Doch mit Leinwand und Beamer kann ein Kino auch nachgestellt werden. Informieren Sie sich vorher über die rechtliche Situation beim Abspielen von Filmen 

46) Tierdokumentationen: Bei Senioren mit beginnender Demenz hat sich das Schauen von Tierdokumentationen in der Praxis durchgesetzt. Schön ist es, wenn das passive Schauen durch aktive Gespräche ergänzt wird 

47) Filme für Menschen mit Demenz: Für Senioren mit Demenz gibt es mittlerweile eine Auswahl spezieller Filme. Beispiel: Eine Wanderung in den Bergen 

48) Konzertbesuch: Ein Konzert zu besuchen ist für manche Senioren ein Stück Lebensqualität und eine Möglichkeit der aktiven Teilnahme. Bei Bedarf kann man sich über spezielle Angebote für Menschen mit Demenz informieren 

49) Museumsbesuch: Für ein Museumsbesuch gilt das gleiche wie für einen Konzertbesuch. Hier finden Sie ein spannendes Interview zu dem Thema: Farben im Kopf 

50) Fantasiereisen: Entspannen, runterkommen und loslassen: In der Beschäftigung mit Senioren sind Phantasiereisen eine Möglichkeit, dies zu fördern. Fantasiereisen für Senioren